Alamin ang laman ng plato mo
Chicken cold cuts, 2% fat, hk
Calories at mga nutrisyon
87
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs3.2 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 87 kcal —
- Protina 14 g 28%
- Carbohydrate 3.2 g 1%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 782 mg 34%
- Cholesterol 49.7 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9.7 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.25 µg 1%
- Bitamina E 0.47 mg 3%
- Bitamina K 10.1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niacin (B3) 4.6 mg 29%
- Bitamina B6 0.26 mg 15%
- Folate (B9) 7.3 µg 2%
- Bitamina B12 0.3 µg 13%
Mga mineral
- Calcium 11.6 mg 1%
- Iron 0.59 mg 3%
- Magnesium 19.4 mg 5%
- Phosphorus 115 mg 9%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.04 mg 5%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenium 11.2 µg 20%
- Iodine 5.9 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 14 g | 3.2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 6.9 g | 1.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 21 g | 4.9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 28 g | 6.5 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 35 g | 8.1 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chicken cold cuts 1.9% fat hk108 kcal / 100 g
- Ham108 kcal / 100 g
- Ham cooked ham low-fat100 kcal / 100 g
- Crumbed ham104 kcal / 100 g
- Slicing sausage ham sausage177 kcal / 100 g
- Slicing sausage low salt fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Frankfurter chicken hk104 kcal / 100 g
- Chicken fillet boiled without salt143 kcal / 100 g
- Salami light202 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chicken cold cuts, 2% fat, hk
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk?
Ang 100 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk ay may 87 kcal, 14 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk?
Ang 50 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk ay may 44 kcal, 6.9 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk?
Ang 150 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk ay may 131 kcal, 21 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk?
Ang 200 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk ay may 174 kcal, 28 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk?
Ang 250 g ng Chicken cold cuts, 2% fat, hk ay may 218 kcal, 35 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32257 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
