Alamin ang laman ng plato mo
Cereal na Raisin Bran
Calories at mga nutrisyon
flax plus, handang kainin, nature's path
344
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.8 g
Carbs60 g
Taba4.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 344 kcal —
- Protina 9.8 g 20%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 4.3 g 5%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 15 g 52%
- Asukal 26 g —
- Sodium 363 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0.08 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Folate (B9) 4.9 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 53.6 mg 4%
- Iron 5.1 mg 29%
- Potassium 562 mg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9.8 g | 60 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4.9 g | 30 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 15 g | 90 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 20 g | 119 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 25 g | 149 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pumpkin Raisin Crunch cerealflax plus, handa nang kainin, nature's path381 kcal / 100 g
- Cereal na organic Flax Plus flakesnature's path, handang kainin350 kcal / 100 g
- Cereal na Red Berry Crunchflax plus, handang kainin, nature's path460 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch cerealflax plus, handa nang kainin, nature's path397 kcal / 100 g
- Flax Plus: Pumpkin Granola na cerealnature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Loads of Raisins Raisin Bran cerealhanda nang kainin321 kcal / 100 g
- Raisin Bran Clusters Fibre 1 cerealhanda nang kainin, general mills328 kcal / 100 g
- Compliments Maximum Raisin Bran Flakes cerealhanda nang kainin365 kcal / 100 g
- Organic na pumpkin granolanature's path, handang kainin467 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Flakes cerealhanda nang kainin341 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cereal na Raisin Bran
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na Raisin Bran?
Ang 100 g ng Cereal na Raisin Bran ay may 344 kcal, 9.8 g na protina, 60 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na Raisin Bran?
Ang 50 g ng Cereal na Raisin Bran ay may 172 kcal, 4.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na Raisin Bran?
Ang 150 g ng Cereal na Raisin Bran ay may 516 kcal, 15 g na protina, 90 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cereal na Raisin Bran?
Ang 200 g ng Cereal na Raisin Bran ay may 688 kcal, 20 g na protina, 119 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cereal na Raisin Bran?
Ang 250 g ng Cereal na Raisin Bran ay may 860 kcal, 25 g na protina, 149 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1375 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
