Alamin ang laman ng plato mo
cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats
Calories at mga nutrisyon
handang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 393 kcal —
- Protina 9.5 g 19%
- Carbohydrate 70 g 25%
- Taba 6.1 g 8%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 5.2 g 19%
- Asukal 35 g —
- Sodium 250 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Folate (B9) 19 µg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 286 mg 22%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 75 mg 18%
- Phosphorus 232 mg 19%
- Potassium 203 mg 4%
- Zinc 2.4 mg 22%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 9.5 g | 70 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4.8 g | 35 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 14 g | 105 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 19 g | 140 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 24 g | 175 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Barbara's Bakery Breakfast O's cerealhanda nang kainin402 kcal / 100 g
- Cereal na Barbara's Bakery Honest O'shandang kainin361 kcal / 100 g
- Cereal ng Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoopshanda nang kainin363 kcal / 100 g
- Corn flakes cereal ng Barbara's Bakerybarbara's bakery, handa nang kainin401 kcal / 100 g
- Honey Nut Chex cerealhanda nang kainin, general mills393 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Brown Rice Crisps cerealhanda nang kainin, barbara's bakery395 kcal / 100 g
- Original Puffins cerealhanda nang kainin381 kcal / 100 g
- Cinnamon Puffins cerealbarbara's bakery, handang kainin345 kcal / 100 g
- Whole O's cereal ng Nature's Pathhanda nang kainin400 kcal / 100 g
- Mga siryal na Honey Nut Scootersmalt-o-meal, handang kainin387 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats
Ilang calories ang nasa 100 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats?
Ang 100 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats ay may 393 kcal, 9.5 g na protina, 70 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats?
Ang 50 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats ay may 197 kcal, 4.8 g na protina, 35 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats?
Ang 150 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats ay may 590 kcal, 14 g na protina, 105 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats?
Ang 200 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats ay may 786 kcal, 19 g na protina, 140 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats?
Ang 250 g ng cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats ay may 983 kcal, 24 g na protina, 175 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5148 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla