Alamin ang laman ng plato mo
Barbara's Bakery Breakfast O's cereal
Calories at mga nutrisyon
handa nang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 402 kcal —
- Protina 16 g 32%
- Carbohydrate 64 g 23%
- Taba 6.3 g 8%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 9.3 g 33%
- Asukal 4.6 g —
- Sodium 402 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 58 mg 4%
- Iron 4.6 mg 26%
- Magnesium 133 mg 32%
- Phosphorus 423 mg 34%
- Potassium 362 mg 8%
- Zinc 3.9 mg 35%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 16 g | 64 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 8 g | 32 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 24 g | 96 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 32 g | 127 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 40 g | 159 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na Barbara's Bakery Honest O'shandang kainin361 kcal / 100 g
- Cereal na Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oatshandang kainin393 kcal / 100 g
- Corn flakes cereal ng Barbara's Bakerybarbara's bakery, handa nang kainin401 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Brown Rice Crisps cerealhanda nang kainin, barbara's bakery395 kcal / 100 g
- Original Puffins cerealhanda nang kainin381 kcal / 100 g
- Original Puffins na cerealbarbara's, ready-to-eat333 kcal / 100 g
- Cinnamon Puffins cerealbarbara's bakery, handang kainin345 kcal / 100 g
- Whole O's cereal ng Nature's Pathhanda nang kainin400 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Barbara's Bakery Breakfast O's cereal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal?
Ang 100 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal ay may 402 kcal, 16 g na protina, 64 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal?
Ang 50 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal ay may 201 kcal, 8 g na protina, 32 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal?
Ang 150 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal ay may 603 kcal, 24 g na protina, 96 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal?
Ang 200 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal ay may 804 kcal, 32 g na protina, 127 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal?
Ang 250 g ng Barbara's Bakery Breakfast O's cereal ay may 1005 kcal, 40 g na protina, 159 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1291 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
