Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 392 kcal —
  • Protina 18 g 36%
  • Carbohydrate 30 g 11%
  • Taba 25 g 32%
  • Saturated fat 2.2 g 11%
  • Hibla 12 g 42%
  • Asukal 0.7 g —
  • Sodium 160 mg 7%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 3 µg 0%
  • Bitamina C 17.1 mg 19%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.1 mg 7%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
  • Niacin (B3) 3.1 mg 19%
  • Bitamina B6 0.89 mg 52%
  • Folate (B9) 10 µg 3%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 24.7 mg 4%

Mga mineral

  • Calcium 1767 mg 136%
  • Iron 44.9 mg 249%
  • Magnesium 440 mg 105%
  • Phosphorus 547 mg 44%
  • Potassium 1400 mg 30%
  • Zinc 6.9 mg 63%
  • Copper 1.4 mg 152%
  • Manganese 7.6 mg 329%
  • Selenium 12.1 µg 22%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g39218 g30 g25 g
1 bahagi2 g80.4 g0.6 g0.5 g
2 bahagi4 g160.7 g1.2 g1 g
½ bahagi1 g40.2 g0.3 g0.3 g
3 bahagi6 g241.1 g1.8 g1.5 g
4 bahagi8 g311.4 g2.4 g2 g
50 g50 g1969 g15 g13 g
150 g150 g58827 g44 g38 g
200 g200 g78436 g59 g51 g
250 g250 g98045 g74 g63 g

Mga tanong tungkol sa Buto ng celery

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buto ng celery?

Ang 100 g ng Buto ng celery ay may 392 kcal, 18 g na protina, 30 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (2 g) ng Buto ng celery?

Ang 1 bahagi (2 g) ng Buto ng celery ay may 8 kcal, 0.4 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (4 g) ng Buto ng celery?

Ang 2 bahagi (4 g) ng Buto ng celery ay may 16 kcal, 0.7 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (1 g) ng Buto ng celery?

Ang ½ bahagi (1 g) ng Buto ng celery ay may 4 kcal, 0.2 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (6 g) ng Buto ng celery?

Ang 3 bahagi (6 g) ng Buto ng celery ay may 24 kcal, 1.1 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (8 g) ng Buto ng celery?

Ang 4 bahagi (8 g) ng Buto ng celery ay may 31 kcal, 1.4 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buto ng celery?

Ang 50 g ng Buto ng celery ay may 196 kcal, 9 g na protina, 15 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buto ng celery?

Ang 150 g ng Buto ng celery ay may 588 kcal, 27 g na protina, 44 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170920 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla