Alamin ang laman ng plato mo

Cardamom

Calories at mga nutrisyon

311

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs40 g

Taba6.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	311	11 g	41 g	6.7 g
1 bahagi	2 g	6	0.2 g	0.8 g	0.1 g
2 bahagi	4 g	12	0.4 g	1.6 g	0.3 g
½ bahagi	1 g	3	0.1 g	0.4 g	0.1 g
3 bahagi	6 g	19	0.6 g	2.4 g	0.4 g
4 bahagi	8 g	25	0.9 g	3.2 g	0.5 g
50 g	50 g	156	5.4 g	20 g	3.4 g
150 g	150 g	467	16 g	61 g	10 g
200 g	200 g	622	22 g	81 g	13 g
250 g	250 g	778	27 g	101 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cardamom?

Ang 100 g ng Cardamom ay may 311 kcal, 11 g na protina, 41 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (2 g) ng Cardamom?

Ang 1 bahagi (2 g) ng Cardamom ay may 6 kcal, 0.2 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (4 g) ng Cardamom?

Ang 2 bahagi (4 g) ng Cardamom ay may 12 kcal, 0.4 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (1 g) ng Cardamom?

Ang ½ bahagi (1 g) ng Cardamom ay may 3 kcal, 0.1 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (6 g) ng Cardamom?

Ang 3 bahagi (6 g) ng Cardamom ay may 19 kcal, 0.6 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (8 g) ng Cardamom?

Ang 4 bahagi (8 g) ng Cardamom ay may 25 kcal, 0.9 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cardamom?

Ang 50 g ng Cardamom ay may 156 kcal, 5.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cardamom?

Ang 150 g ng Cardamom ay may 467 kcal, 16 g na protina, 61 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170919 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla