Alamin ang laman ng plato mo
Bunga ng pinyon
Calories at mga nutrisyon
niluto, walang asin
175
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.2 g
Carbs33 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 175 kcal —
- Protina 3.2 g 6%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Taba 1 g 1%
- Hibla 11 g 38%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 3.2 g | 33 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1.6 g | 17 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 4.7 g | 50 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 6.3 g | 66 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 7.9 g | 83 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Bunga ng pinyon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bunga ng pinyon?
Ang 100 g ng Bunga ng pinyon ay may 175 kcal, 3.2 g na protina, 33 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bunga ng pinyon?
Ang 50 g ng Bunga ng pinyon ay may 88 kcal, 1.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bunga ng pinyon?
Ang 150 g ng Bunga ng pinyon ay may 263 kcal, 4.7 g na protina, 50 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bunga ng pinyon?
Ang 200 g ng Bunga ng pinyon ay may 350 kcal, 6.3 g na protina, 66 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bunga ng pinyon?
Ang 250 g ng Bunga ng pinyon ay may 438 kcal, 7.9 g na protina, 83 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0007U · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
