Alamin ang laman ng plato mo
Blood pancake, atria/kartanon, lidl
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 174 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Taba 5.3 g 7%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 800 mg 35%
- Cholesterol 26.1 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 16.3 µg 2%
- Bitamina C 0.38 mg 0%
- Bitamina D 0.05 µg 0%
- Bitamina E 1.3 mg 9%
- Bitamina K 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 7.8 µg 2%
- Bitamina B12 0.24 µg 10%
Mga mineral
- Calcium 13.8 mg 1%
- Iron 21.6 mg 120%
- Magnesium 21.3 mg 5%
- Phosphorus 108 mg 9%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 0.71 mg 6%
- Copper 0.14 mg 16%
- Manganese 0.38 mg 17%
- Selenium 5.5 µg 10%
- Iodine 4.6 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 12 g | 18 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 6 g | 9 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 18 g | 27 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 24 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 30 g | 45 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Blood pancake, atria/kartanon, lidl
Ilang calories ang nasa 100 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl?
Ang 100 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl ay may 174 kcal, 12 g na protina, 18 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl?
Ang 50 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl ay may 87 kcal, 6 g na protina, 9 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl?
Ang 150 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl ay may 261 kcal, 18 g na protina, 27 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl?
Ang 200 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl ay may 348 kcal, 24 g na protina, 36 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl?
Ang 250 g ng Blood pancake, atria/kartanon, lidl ay may 435 kcal, 30 g na protina, 45 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
