Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 471 kcal —
  • Protina 6.2 g 12%
  • Carbohydrate 66 g 24%
  • Taba 22 g 28%
  • Saturated fat 13 g 67%
  • Hibla 2 g 7%
  • Asukal 26 g —
  • Sodium 201 mg 9%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 277 µg 31%
  • Bitamina D 0.6 µg 3%
  • Bitamina E 0.91 mg 6%
  • Bitamina K 2.2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.8 mg 5%
  • Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%
  • Biotin (B7) 3.3 µg 11%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 0.4 µg 17%

Mga mineral

  • Calcium 60 mg 5%
  • Iron 1.2 mg 7%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphorus 84 mg 7%
  • Potassium 112 mg 2%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.35 mg 15%
  • Selenium 4 µg 7%
  • Iodine 16 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4716.2 g66 g22 g
50 g50 g2363.1 g33 g11 g
150 g150 g7079.3 g99 g33 g
200 g200 g94212 g132 g44 g
250 g250 g117816 g165 g55 g

Mga tanong tungkol sa biskwit

Ilang calories ang nasa 100 g ng biskwit?

Ang 100 g ng biskwit ay may 471 kcal, 6.2 g na protina, 66 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng biskwit?

Ang 50 g ng biskwit ay may 236 kcal, 3.1 g na protina, 33 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng biskwit?

Ang 150 g ng biskwit ay may 707 kcal, 9.3 g na protina, 99 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng biskwit?

Ang 200 g ng biskwit ay may 942 kcal, 12 g na protina, 132 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng biskwit?

Ang 250 g ng biskwit ay may 1178 kcal, 16 g na protina, 165 g na carbohydrate at 55 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-1032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla