Alamin ang laman ng plato mo
Binusong cereal sa almusal na may kanin
Calories at mga nutrisyon
pinalakas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 387 kcal —
- Protina 6.3 g 13%
- Carbohydrate 88 g 32%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 10 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 6.3 g | 88 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3.2 g | 44 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 9.5 g | 132 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 13 g | 175 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 16 g | 219 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinalobong cereal na bigashanda nang kainin, pinayaman402 kcal / 100 g
- Puffed rice na cereal para sa almusalmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate, at iron398 kcal / 100 g
- Pinasabog na bigascereal para sa almusal354 kcal / 100 g
- Pinalaki o tinadtad na trigohandang kainin, pinalakas364 kcal / 100 g
- Matamis na cereal na almusal na puffed ricecereal pang-almusal, puffed rice, may asukal, pinagyaman, hal. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Cereal na almusal na pinalobong bigaswalang idinagdag na asukal o asin, hindi pinayaman383 kcal / 100 g
- Lumobong bigaskaraniwan, pinayaman ng mga bitamina at mineral388 kcal / 100 g
- Inihaw na pinalaking bigas na walang asukalcereal sa almusal, pinalaking bigas, inihaw, walang asukal383 kcal / 100 g
- Cereal na almusal na pinalobong bigas na may balot na kakawmay dagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate at Fe386 kcal / 100 g
- Toasted/crispy rice cereal sa agahanmayaman374 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Binusong cereal sa almusal na may kanin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin?
Ang 100 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin ay may 387 kcal, 6.3 g na protina, 88 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin?
Ang 50 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin ay may 194 kcal, 3.2 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin?
Ang 150 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin ay may 581 kcal, 9.5 g na protina, 132 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin?
Ang 200 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin ay may 774 kcal, 13 g na protina, 175 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin?
Ang 250 g ng Binusong cereal sa almusal na may kanin ay may 968 kcal, 16 g na protina, 219 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 1120 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
