Alamin ang laman ng plato mo

Beetroot na nilaga

Calories at mga nutrisyon

may langis, sibuyas at bawang, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.4 g

Carbs9.4 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	67	2.4 g	9.4 g	1.3 g
50 g	50 g	34	1.2 g	4.7 g	0.7 g
150 g	150 g	101	3.5 g	14 g	2 g
200 g	200 g	134	4.7 g	19 g	2.6 g
250 g	250 g	168	5.9 g	23 g	3.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Beetroot na nilaga?

Ang 100 g ng Beetroot na nilaga ay may 67 kcal, 2.4 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Beetroot na nilaga?

Ang 50 g ng Beetroot na nilaga ay may 34 kcal, 1.2 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Beetroot na nilaga?

Ang 150 g ng Beetroot na nilaga ay may 101 kcal, 3.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Beetroot na nilaga?

Ang 200 g ng Beetroot na nilaga ay may 134 kcal, 4.7 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Beetroot na nilaga?

Ang 250 g ng Beetroot na nilaga ay may 168 kcal, 5.9 g na protina, 23 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0326B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla