Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng beet
Calories at mga nutrisyon
niluto, may langis ng oliba, may asin
106
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.1 g
Carbs3.9 g
Taba9.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 106 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 3.9 g 1%
- Taba 9.1 g 12%
- Hibla 1.9 g 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1.1 g | 3.9 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0.6 g | 1.9 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 1.7 g | 5.8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 2.2 g | 7.7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 2.8 g | 9.6 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng beet at karothilaw, may atsara na suka95 kcal / 100 g
- Salad na beetroothilaw, may langis ng oliba, may asin141 kcal / 100 g
- Salad ng beetroothilaw, walang langis, walang asin46 kcal / 100 g
- Beetrootluto, pinatulo, walang mantika, may asin27 kcal / 100 g
- Saladang labanosmay langis ng oliba, may asin66 kcal / 100 g
- Nilagang beetrootmay mantika, sibuyas at bawang, may asin66 kcal / 100 g
- Beetniluto42 kcal / 100 g
- Saladang chardmay kamatis, may langis ng oliba, may asin43 kcal / 100 g
- Beetroot na nilagamay langis, sibuyas at bawang, walang asin67 kcal / 100 g
- Betspinakuluan58 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng beet
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng beet?
Ang 100 g ng Salad ng beet ay may 106 kcal, 1.1 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng beet?
Ang 50 g ng Salad ng beet ay may 53 kcal, 0.6 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng beet?
Ang 150 g ng Salad ng beet ay may 159 kcal, 1.7 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng beet?
Ang 200 g ng Salad ng beet ay may 212 kcal, 2.2 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng beet?
Ang 250 g ng Salad ng beet ay may 265 kcal, 2.8 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0679B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla