Alamin ang laman ng plato mo
Beef steak mince gravy
Calories at mga nutrisyon
110
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs2.1 g
Taba6.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 110 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 6.3 g 8%
- Saturated fat 2.1 g 10%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 214 mg 9%
- Cholesterol 26 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 8.9 µg 1%
- Bitamina C 0.47 mg 1%
- Bitamina D 0.19 µg 1%
- Bitamina E 0.47 mg 3%
- Bitamina K 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Bitamina B6 0.24 mg 14%
- Folate (B9) 1.4 µg 0%
- Bitamina B12 0.47 µg 20%
Mga mineral
- Calcium 9.4 mg 1%
- Iron 1.7 mg 9%
- Magnesium 14.6 mg 3%
- Phosphorus 115 mg 9%
- Potassium 227 mg 5%
- Zinc 2 mg 18%
- Copper 0.06 mg 6%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 8.4 µg 15%
- Iodine 14 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 2.1 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5.6 g | 1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 3.1 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 22 g | 4.1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 5.2 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Beef steak mince gravy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef steak mince gravy?
Ang 100 g ng Beef steak mince gravy ay may 110 kcal, 11 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef steak mince gravy?
Ang 50 g ng Beef steak mince gravy ay may 55 kcal, 5.6 g na protina, 1 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef steak mince gravy?
Ang 150 g ng Beef steak mince gravy ay may 165 kcal, 17 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Beef steak mince gravy?
Ang 200 g ng Beef steak mince gravy ay may 220 kcal, 22 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Beef steak mince gravy?
Ang 250 g ng Beef steak mince gravy ay may 275 kcal, 28 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 7017 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
