Alamin ang laman ng plato mo
Pork beef mince gravy
Calories at mga nutrisyon
168
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.7 g
Carbs2.1 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 168 kcal —
- Protina 9.7 g 19%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 5.2 g 26%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 225 mg 10%
- Cholesterol 31.8 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 14.6 µg 2%
- Bitamina C 0.48 mg 1%
- Bitamina D 0.25 µg 1%
- Bitamina E 0.55 mg 4%
- Bitamina K 3.3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Bitamina B6 0.22 mg 13%
- Folate (B9) 1.6 µg 0%
- Bitamina B12 0.54 µg 23%
Mga mineral
- Calcium 11.2 mg 1%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 9.7 mg 2%
- Phosphorus 75.5 mg 6%
- Potassium 142 mg 3%
- Zinc 2 mg 18%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.03 mg 2%
- Selenium 10.9 µg 20%
- Iodine 14.4 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 9.7 g | 2.1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4.9 g | 1.1 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 15 g | 3.2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 20 g | 4.2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 24 g | 5.3 g | 34 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pork beef mince gravy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork beef mince gravy?
Ang 100 g ng Pork beef mince gravy ay may 168 kcal, 9.7 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork beef mince gravy?
Ang 50 g ng Pork beef mince gravy ay may 84 kcal, 4.9 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork beef mince gravy?
Ang 150 g ng Pork beef mince gravy ay may 252 kcal, 15 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork beef mince gravy?
Ang 200 g ng Pork beef mince gravy ay may 336 kcal, 20 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork beef mince gravy?
Ang 250 g ng Pork beef mince gravy ay may 420 kcal, 24 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 7016 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
