Alamin ang laman ng plato mo
Atay ng lingcod
Calories at mga nutrisyon
katutubo
425
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.6 g
Carbs6 g
Taba42 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 425 kcal —
- Protina 5.6 g 11%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Taba 42 g 54%
- Hibla 0 g 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2733 µg 304%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
- Niacin (B3) 4.2 mg 26%
Mga mineral
- Calcium 5 mg 0%
- Iron 1 mg 6%
- Phosphorus 123 mg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 5.6 g | 6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2.8 g | 3 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 8.4 g | 9 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 11 g | 12 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 14 g | 15 g | 105 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Atay ng lingcod
Ilang calories ang nasa 100 g ng Atay ng lingcod?
Ang 100 g ng Atay ng lingcod ay may 425 kcal, 5.6 g na protina, 6 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Atay ng lingcod?
Ang 50 g ng Atay ng lingcod ay may 213 kcal, 2.8 g na protina, 3 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Atay ng lingcod?
Ang 150 g ng Atay ng lingcod ay may 638 kcal, 8.4 g na protina, 9 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Atay ng lingcod?
Ang 200 g ng Atay ng lingcod ay may 850 kcal, 11 g na protina, 12 g na carbohydrate at 84 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Atay ng lingcod?
Ang 250 g ng Atay ng lingcod ay may 1063 kcal, 14 g na protina, 15 g na carbohydrate at 105 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5888 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
