Alamin ang laman ng plato mo

artichoke

Calories at mga nutrisyon

nilaga sa distiladong tubig, walang asin, tinuyo

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.6 g

Carbs3.3 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	44	3.6 g	3.3 g	0.3 g
50 g	50 g	22	1.8 g	1.7 g	0.2 g
150 g	150 g	66	5.4 g	5 g	0.5 g
200 g	200 g	88	7.2 g	6.6 g	0.6 g
250 g	250 g	110	9 g	8.3 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng artichoke?

Ang 100 g ng artichoke ay may 44 kcal, 3.6 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng artichoke?

Ang 50 g ng artichoke ay may 22 kcal, 1.8 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng artichoke?

Ang 150 g ng artichoke ay may 66 kcal, 5.4 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng artichoke?

Ang 200 g ng artichoke ay may 88 kcal, 7.2 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng artichoke?

Ang 250 g ng artichoke ay may 110 kcal, 9 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 005125 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla