Alamin ang laman ng plato mo

Artichoke

Calories at mga nutrisyon

nilaga

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.9 g

Carbs3.3 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	54	2.9 g	3.3 g	0.1 g
50 g	50 g	27	1.5 g	1.6 g	0.1 g
150 g	150 g	81	4.4 g	4.9 g	0.2 g
200 g	200 g	108	5.8 g	6.5 g	0.3 g
250 g	250 g	135	7.3 g	8.2 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Artichoke?

Ang 100 g ng Artichoke ay may 54 kcal, 2.9 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Artichoke?

Ang 50 g ng Artichoke ay may 27 kcal, 1.5 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Artichoke?

Ang 150 g ng Artichoke ay may 81 kcal, 4.4 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Artichoke?

Ang 200 g ng Artichoke ay may 108 kcal, 5.8 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Artichoke?

Ang 250 g ng Artichoke ay may 135 kcal, 7.3 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) G410132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla