Alamin ang laman ng plato mo
animal-shape wheat cracker
Calories at mga nutrisyon
plain
479
calorieskcal bawat 100 g
Protina9 g
Carbs62 g
Taba21 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 479 kcal —
- Protina 9 g 18%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 2 g —
- Sodium 570 mg 25%
- Cholesterol 1.5 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.6 mg 10%
- Bitamina K 19.1 µg 16%
- Thiamin (B1) 0.7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0.46 mg 36%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantothenic acid (B5) 0.58 mg 12%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 288 µg 72%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 27.2 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 51.4 mg 4%
- Iron 4.6 mg 26%
- Magnesium 19.6 mg 5%
- Phosphorus 265 mg 21%
- Potassium 142 mg 3%
- Zinc 0.77 mg 7%
- Copper 0.15 mg 17%
- Manganese 0.39 mg 17%
- Selenium 13 µg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 9 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4.5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 718 | 13 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 18 g | 123 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1197 | 22 g | 154 g | 52 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wheat crackersregular455 kcal / 100 g
- Cracker ng trigohugis hayop, lasang tatlong keso454 kcal / 100 g
- Cracker na buong butil na may lasang keso na hugis hayop460 kcal / 100 g
- Kreker na trigo na may ban at/o mikrobypayak476 kcal / 100 g
- Payak na biskwit na trigomalasa492 kcal / 100 g
- Hinabing crackers na buong trigoplain434 kcal / 100 g
- Manipis na kreker na trigo na may ban ng trigopayak470 kcal / 100 g
- Mga cracker na trigomaalat, gawa sa trigo, payak, kaunti ang taba410 kcal / 100 g
- Malasang biskwit na trigomalasa, simple, hindi tinukoy nang mas detalyado456 kcal / 100 g
- Karaniwang kraker na uri ng meryendana may buong trigo463 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa animal-shape wheat cracker
Ilang calories ang nasa 100 g ng animal-shape wheat cracker?
Ang 100 g ng animal-shape wheat cracker ay may 479 kcal, 9 g na protina, 62 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng animal-shape wheat cracker?
Ang 50 g ng animal-shape wheat cracker ay may 239 kcal, 4.5 g na protina, 31 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng animal-shape wheat cracker?
Ang 150 g ng animal-shape wheat cracker ay may 718 kcal, 13 g na protina, 92 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng animal-shape wheat cracker?
Ang 200 g ng animal-shape wheat cracker ay may 958 kcal, 18 g na protina, 123 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng animal-shape wheat cracker?
Ang 250 g ng animal-shape wheat cracker ay may 1197 kcal, 22 g na protina, 154 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7890 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
