Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na may kanela

Calories at mga nutrisyon

253

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.1 g

Carbs41 g

Taba5.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 253 kcal —
Protina 7.1 g 14%
Carbohydrate 41 g 15%
Taba 5.3 g 7%
Saturated fat 0 g 0%
Hibla 3.5 g 13%
Asukal 14 g —
Sodium 388 mg 17%
Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 0 µg 0%
Bitamina C 0 mg 0%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0.5 mg 3%
Bitamina K 9.5 µg 8%
Thiamin (B1) 0.32 mg 26%
Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
Niacin (B3) 2.8 mg 18%
Bitamina B6 0.03 mg 2%
Folate (B9) 56 µg 14%
Bitamina B12 0.05 µg 2%
Choline 2.7 mg 0%

Mga mineral

Calcium 71 mg 5%
Iron 2.5 mg 14%
Magnesium 11 mg 3%
Phosphorus 57 mg 5%
Potassium 74 mg 2%
Zinc 0.49 mg 4%
Copper 0.06 mg 7%
Selenium 12.3 µg 22%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	253	7.1 g	41 g	5.3 g
1 bahagi	28 g	71	2 g	11 g	1.5 g
2 bahagi	56 g	142	3.9 g	23 g	3 g
½ bahagi	14 g	35	1 g	5.7 g	0.7 g
3 bahagi	84 g	213	5.9 g	34 g	4.4 g
4 bahagi	112 g	283	7.9 g	46 g	5.9 g
50 g	50 g	127	3.5 g	20 g	2.6 g
150 g	150 g	380	11 g	61 g	7.9 g
200 g	200 g	506	14 g	82 g	11 g
250 g	250 g	633	18 g	102 g	13 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Tinapay na may kanela

Paano i-toast ang tinapay na may kanela nang hindi natutuyo?

I-toast sa katamtamang init hanggang bahagyang malutong ang gilid at mainit ang gitna; bantayan dahil madaling umitim ang asukal at kanela sa ibabaw. Kung makapal ang hiwa, mas pantay ang init sa toaster oven.

Ano ang masarap ipares sa tinapay na may kanela?

Bagay ito sa kape o tsaa, at masarap lagyan ng mantikilya, cream cheese, o hiniwang saging. Para gawing French toast, ibabad saglit sa binating itlog at gatas bago iprito sa kawaling may kaunting mantikilya.

Paano mag-imbak ng tinapay na may kanela para manatiling malambot?

Itago sa selyadong supot o lalagyan sa temperatura ng kuwarto at kainin sa loob ng ilang araw. Para mas tumagal, hiwain muna, balutin nang maayos, at i-freeze; i-toast ang hiwa mula sa frozen.

Puwede bang gawing bread pudding ang natirang tinapay na may kanela?

Oo. Hiwain o punitin, ilagay sa baking dish, buhusan ng pinaghalong itlog at gatas, at hayaang sumipsip nang ilang minuto; saka i-bake sa 180 °C hanggang maluto at maging kayumanggi ang ibabaw.

Ano ang kaibahan ng tinapay na may kanela at cinnamon roll?

Karaniwang tinapay ang tinapay na may kanela, kaya mas madaling hiwain at i-toast; ang cinnamon roll naman ay pinulupot na kuwarta na may palamang kanela at madalas ay may icing. Bawat 100 g, may 253 kcal ang tinapay na may kanela, kumpara sa 452 kcal sa cinnamon roll.

Paano naiiba ang tinapay na may kanela sa bagel na may kanela at pasas?

Mas malambot at madaling nguyain ang karaniwang tinapay; siksik at chewy ang bagel, at may pasas na dagdag-tamis. Mas marami ring protina ang bagel: 9.8 g bawat 100 g, kumpara sa 7.1 g sa tinapay na may kanela.

Ilang hiwa ng tinapay na may kanela ang karaniwang serving?

Ang isang manipis na hiwa, mga 28 g, ay karaniwang serving. Nag-iiba ang kapal ng hiniwa, kaya timbangin ang hiwa kung gusto mong tantiyahin nang mas tumpak ang dami.

Puwede bang kainin ang tinapay na may kanela nang hindi iniinit?

Oo, luto na ito at maaari mong kainin nang diretso mula sa pakete. Mas lumalabas lang ang bango ng kanela kapag bahagyang pinainit o ni-toast.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 171849 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla