Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 36 kcal —
  • Protina 1 g 2%
  • Carbohydrate 6.7 g 2%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.8 g 6%
  • Asukal 6.7 g —
  • Sodium 120 mg 5%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 6 mg 7%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.06 mg 0%
  • Bitamina K 1.2 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.2 mg 1%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 35.6 µg 9%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 0.73 mg 4%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Phosphorus 19 mg 2%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 0.31 mg 3%
  • Copper 0.21 mg 23%
  • Manganese 0.72 mg 31%
  • Selenium 0.4 µg 1%
  • Iodine 1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g361 g6.7 g0.2 g
50 g50 g180.5 g3.4 g0.1 g
150 g150 g541.5 g10 g0.3 g
200 g200 g722 g13 g0.4 g
250 g250 g902.5 g17 g0.5 g

Mga tanong tungkol sa Adobong beet

Ilang calories ang nasa 100 g ng Adobong beet?

Ang 100 g ng Adobong beet ay may 36 kcal, 1 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Adobong beet?

Ang 50 g ng Adobong beet ay may 18 kcal, 0.5 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Adobong beet?

Ang 150 g ng Adobong beet ay may 54 kcal, 1.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Adobong beet?

Ang 200 g ng Adobong beet ay may 72 kcal, 2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Adobong beet?

Ang 250 g ng Adobong beet ay may 90 kcal, 2.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 307 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla