Znajte što je na vašem tanjuru

Zeleni grašak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhani, bez dodane masnoće

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,2 g

UH6,4 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	62	5,2 g	6,4 g	0,3 g
50 g	50 g	31	2,6 g	3,2 g	0,2 g
150 g	150 g	93	7,8 g	9,6 g	0,5 g
200 g	200 g	124	10 g	13 g	0,6 g
250 g	250 g	155	13 g	16 g	0,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni grašak?

100 g namirnice Zeleni grašak sadrži 62 kcal, 5,2 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni grašak?

50 g namirnice Zeleni grašak sadrži 31 kcal, 2,6 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni grašak?

150 g namirnice Zeleni grašak sadrži 93 kcal, 7,8 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni grašak?

200 g namirnice Zeleni grašak sadrži 124 kcal, 10 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni grašak?

250 g namirnice Zeleni grašak sadrži 155 kcal, 13 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: ausnut F006538 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana