Znajte što je na vašem tanjuru

Zeleni grašak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

konzervirani, ocijeđeni, kuhani

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,4 g

UH8,5 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	73	5,4 g	8,5 g	0,5 g
50 g	50 g	37	2,7 g	4,3 g	0,3 g
150 g	150 g	110	8,1 g	13 g	0,8 g
200 g	200 g	146	11 g	17 g	1 g
250 g	250 g	183	14 g	21 g	1,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni grašak?

100 g namirnice Zeleni grašak sadrži 73 kcal, 5,4 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni grašak?

50 g namirnice Zeleni grašak sadrži 37 kcal, 2,7 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni grašak?

150 g namirnice Zeleni grašak sadrži 110 kcal, 8,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni grašak?

200 g namirnice Zeleni grašak sadrži 146 kcal, 11 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni grašak?

250 g namirnice Zeleni grašak sadrži 183 kcal, 14 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: ausnut F006530 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana