Znajte što je na vašem tanjuru

Zeleni grašak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

duboko smrznut, kuhan

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4,8 g

UH9,9 g

Masti0,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	76	4,8 g	9,9 g	0,7 g
50 g	50 g	38	2,4 g	5 g	0,3 g
150 g	150 g	114	7,2 g	15 g	1 g
200 g	200 g	152	9,6 g	20 g	1,4 g
250 g	250 g	190	12 g	25 g	1,7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni grašak?

100 g namirnice Zeleni grašak sadrži 76 kcal, 4,8 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni grašak?

50 g namirnice Zeleni grašak sadrži 38 kcal, 2,4 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni grašak?

150 g namirnice Zeleni grašak sadrži 114 kcal, 7,2 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni grašak?

200 g namirnice Zeleni grašak sadrži 152 kcal, 9,6 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni grašak?

250 g namirnice Zeleni grašak sadrži 190 kcal, 12 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G760232 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana