Znajte što je na vašem tanjuru

Zeleni grašak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

duboko smrznut, pržen bez masnoće (u tavi)

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,6 g

UH12 g

Masti0,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	89	5,6 g	12 g	0,8 g
50 g	50 g	45	2,8 g	5,8 g	0,4 g
150 g	150 g	134	8,4 g	17 g	1,2 g
200 g	200 g	178	11 g	23 g	1,6 g
250 g	250 g	223	14 g	29 g	2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni grašak?

100 g namirnice Zeleni grašak sadrži 89 kcal, 5,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni grašak?

50 g namirnice Zeleni grašak sadrži 45 kcal, 2,8 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni grašak?

150 g namirnice Zeleni grašak sadrži 134 kcal, 8,4 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni grašak?

200 g namirnice Zeleni grašak sadrži 178 kcal, 11 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni grašak?

250 g namirnice Zeleni grašak sadrži 223 kcal, 14 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G760282 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana