Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 208 kcal —
  • Bjelančevine 2,4 g 5%
  • Ugljikohidrati 6,6 g 2%
  • Masti 20 g 25%
  • Zasićene masti 18 g 89%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 6,6 g —
  • Natrij 102 mg 4%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,74 mg 5%
  • Vitamin K 4,8 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 3 mg 0%
  • Željezo 0,39 mg 2%
  • Magnezij 6 mg 1%
  • Fosfor 45 mg 4%
  • Kalij 161 mg 3%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Bakar 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 2,5 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2082,4 g6,6 g20 g
1 porcija28,4 g590,7 g1,9 g5,5 g
2 porcije56,7 g1181,4 g3,8 g11 g
½ porcije14,2 g290,3 g0,9 g2,8 g
3 porcije85,1 g1772 g5,6 g17 g
4 porcije113,4 g2362,7 g7,5 g22 g
50 g50 g1041,2 g3,3 g9,8 g
150 g150 g3123,6 g9,9 g29 g
200 g200 g4164,8 g13 g39 g
250 g250 g5206 g17 g49 g

Pitanja o namirnici Zamjena za kiselo vrhnje

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zamjena za kiselo vrhnje?

100 g namirnice Zamjena za kiselo vrhnje sadrži 208 kcal, 2,4 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje?

1 porcija (28,4 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje sadrži 59 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje?

2 porcije (56,7 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje sadrži 118 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje?

½ porcije (14,2 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje sadrži 29 kcal, 0,3 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje?

3 porcije (85,1 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje sadrži 177 kcal, 2 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje?

4 porcije (113,4 g) namirnice Zamjena za kiselo vrhnje sadrži 236 kcal, 2,7 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zamjena za kiselo vrhnje?

50 g namirnice Zamjena za kiselo vrhnje sadrži 104 kcal, 1,2 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zamjena za kiselo vrhnje?

150 g namirnice Zamjena za kiselo vrhnje sadrži 312 kcal, 3,6 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 170869 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana