Znajte što je na vašem tanjuru

Tuna

Kalorije i nutritivne vrijednosti

morska, svježa

110

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine26 g

UH0 g

Masti0,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	110	26 g	0 g	0,9 g
50 g	50 g	55	13 g	0 g	0,4 g
150 g	150 g	165	38 g	0,1 g	1,3 g
200 g	200 g	220	51 g	0,1 g	1,7 g
250 g	250 g	275	64 g	0,1 g	2,2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tuna?

100 g namirnice Tuna sadrži 110 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tuna?

50 g namirnice Tuna sadrži 55 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tuna?

150 g namirnice Tuna sadrži 165 kcal, 38 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tuna?

200 g namirnice Tuna sadrži 220 kcal, 51 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tuna?

250 g namirnice Tuna sadrži 275 kcal, 64 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Izvor: tbca BRC0042E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana