Znajte što je na vašem tanjuru
Topljeni sir s paprikom, pasteriziran
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 375 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 31 g 40%
- Zasićene masti 20 g 98%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 915 mg 40%
- Kolesterol 94 mg 31%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 244 µg 27%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
- Kolin 34,7 mg 6%
Minerali
- Kalcij 614 mg 47%
- Željezo 0,42 mg 2%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 744 mg 60%
- Kalij 162 mg 3%
- Cink 3 mg 27%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,5 µg 26%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 22 g | 1,6 g | 31 g |
| 1 porcija | 140 g | 525 | 31 g | 2,3 g | 44 g |
| 2 porcije | 280 g | 1050 | 62 g | 4,6 g | 87 g |
| ½ porcije | 70 g | 263 | 16 g | 1,1 g | 22 g |
| 3 porcije | 420 g | 1575 | 93 g | 6,8 g | 131 g |
| 4 porcije | 560 g | 2100 | 124 g | 9,1 g | 175 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0,8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 33 g | 2,4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 44 g | 3,3 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 55 g | 4,1 g | 78 g |
Slične namirnice
- Topljeni sir švicarski pasteriziran334 kcal / 100 g
- Američki namaz od sirapasterizirani procesirani proizvod290 kcal / 100 g
- Švicarski sirni proizvodpasterizirani procesni323 kcal / 100 g
- Američki pasterizirani topljeni sirobogaćeno vitaminom D366 kcal / 100 g
- Namaz od topljenog sira cheddarprerađeni proizvod od sira, cheddar, mazivi232 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Topljeni sir s paprikom, pasteriziran
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran?
100 g namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran sadrži 375 kcal, 22 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (140 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran?
1 porcija (140 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran sadrži 525 kcal, 31 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (280 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran?
2 porcije (280 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran sadrži 1050 kcal, 62 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 87 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (70 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran?
½ porcije (70 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran sadrži 263 kcal, 16 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (420 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran?
3 porcije (420 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran sadrži 1575 kcal, 93 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 131 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (560 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran?
4 porcije (560 g) namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran sadrži 2100 kcal, 124 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 175 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran?
50 g namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran sadrži 188 kcal, 11 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran?
150 g namirnice Topljeni sir s paprikom, pasteriziran sadrži 563 kcal, 33 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170854 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
