Znajte što je na vašem tanjuru
Tikvica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđena
30
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH3,4 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 30 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 3,4 g 1%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 3,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 3,2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,6 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,8 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 6,4 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 8 g | 8,5 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Ljetna tikvicasve vrste, sirovo16 kcal / 100 g
- Tikvica sa zelenom koromkuhana, pripremljena u mikrovalnoj pećnici ili kuhana na pari, ocijeđena20 kcal / 100 g
- Tamnozelena tikvicakuhana u mikrovalnoj pećnici, bez soli23 kcal / 100 g
- Mala tikvicasirovo21 kcal / 100 g
- Mlada tikvicasirovo21 kcal / 100 g
- Tikvicekuhane19 kcal / 100 g
- Bundevakuhana, kuhana u vodi, ocijeđena, sa soli18 kcal / 100 g
- Tikvasvježa29 kcal / 100 g
- Bučakuhano, ocijeđeno, posoljeno18 kcal / 100 g
- Mrkvakuhana u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđena47 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tikvica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tikvica?
100 g namirnice Tikvica sadrži 30 kcal, 3,2 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tikvica?
50 g namirnice Tikvica sadrži 15 kcal, 1,6 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tikvica?
150 g namirnice Tikvica sadrži 45 kcal, 4,8 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tikvica?
200 g namirnice Tikvica sadrži 60 kcal, 6,4 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tikvica?
250 g namirnice Tikvica sadrži 75 kcal, 8 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 005735 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana