Znajte što je na vašem tanjuru
Sušeni šunka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
230
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0,5 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 230 kcal —
- Bjelančevine 29 g 57%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 5 g 25%
- Šećeri 0,3 g —
- Natrij 2250 mg 98%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 29 g | 0,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 14 g | 0,2 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 43 g | 0,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 57 g | 1 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 72 g | 1,2 g | 32 g |
Slične namirnice
- Sušena šunka239 kcal / 100 g
- Serrano sušena šunka235 kcal / 100 g
- Parmska sušena šunka248 kcal / 100 g
- Sušeni pršutnaresci, pršut306 kcal / 100 g
- Suha kobasica418 kcal / 100 g
- Sušeni svinjski kare321 kcal / 100 g
- Svinjska šunkaza kuhanje / pečenje163 kcal / 100 g
- Usoljena svinjska šunkasirovo, oko 3 % masti108 kcal / 100 g
- Šunka107 kcal / 100 g
- Cijela šunkasušeno, nemasno i masno246 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sušeni šunka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sušeni šunka?
100 g namirnice Sušeni šunka sadrži 230 kcal, 29 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sušeni šunka?
50 g namirnice Sušeni šunka sadrži 115 kcal, 14 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sušeni šunka?
150 g namirnice Sušeni šunka sadrži 345 kcal, 43 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sušeni šunka?
200 g namirnice Sušeni šunka sadrži 460 kcal, 57 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sušeni šunka?
250 g namirnice Sušeni šunka sadrži 575 kcal, 72 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 28812 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
