Znajte što je na vašem tanjuru
Usoljena svinjska šunka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo, oko 3 % masti
108
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 108 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 30 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 40 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 50 g | 0 g | 7,5 g |
Slične namirnice
- Svinjska šunkanemasno, sirovo126 kcal / 100 g
- Slanina od svinjske šunkesirova, salamurena, dimljena121 kcal / 100 g
- Kriška svinjske šunkesirova, s kožom191 kcal / 100 g
- Sušena šunka239 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska šunka6 % masti138 kcal / 100 g
- Cijela šunkasušeno, svinjetina, nemasno, 30% manje soli, negrijano93 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakuhana, salamurena, kuhana u vodi150 kcal / 100 g
- Nemasan dimljeni i soljeni svinjski kare u roladisirovo123 kcal / 100 g
- Dimljena narezana svinjska šunka1–3 % masti99 kcal / 100 g
- Narezana svinjska šunkabez masnoće, kuhana94 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Usoljena svinjska šunka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Usoljena svinjska šunka?
100 g namirnice Usoljena svinjska šunka sadrži 108 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Usoljena svinjska šunka?
50 g namirnice Usoljena svinjska šunka sadrži 54 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Usoljena svinjska šunka?
150 g namirnice Usoljena svinjska šunka sadrži 162 kcal, 30 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Usoljena svinjska šunka?
200 g namirnice Usoljena svinjska šunka sadrži 216 kcal, 40 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Usoljena svinjska šunka?
250 g namirnice Usoljena svinjska šunka sadrži 270 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Izvor: slv 974 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
