Znajte što je na vašem tanjuru

Kuhana šunka

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, salamurena, kuhana u vodi

150

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine27 g

UH0,9 g

Masti3,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	150	27 g	0,9 g	3,6 g
50 g	50 g	75	14 g	0,4 g	1,8 g
150 g	150 g	225	41 g	1,3 g	5,3 g
200 g	200 g	300	55 g	1,8 g	7,1 g
250 g	250 g	375	68 g	2,2 g	8,9 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kuhana šunka?

100 g namirnice Kuhana šunka sadrži 150 kcal, 27 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kuhana šunka?

50 g namirnice Kuhana šunka sadrži 75 kcal, 14 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kuhana šunka?

150 g namirnice Kuhana šunka sadrži 225 kcal, 41 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kuhana šunka?

200 g namirnice Kuhana šunka sadrži 300 kcal, 55 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kuhana šunka?

250 g namirnice Kuhana šunka sadrži 375 kcal, 68 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.

Izvor: BLS (Germany) W424032 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana