Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska šunka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova, nemasna, sirovo salamurena, dimljena
138
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0,1 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 138 kcal —
- Bjelančevine 28 g 57%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 29 g | 0,1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 43 g | 0,2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 57 g | 0,2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 71 g | 0,3 g | 5,1 g |
Slične namirnice
- Usoljena svinjska šunkasirovo, oko 3 % masti108 kcal / 100 g
- Cijela svinjska šunkasvježe, bedro, cijelo, odvojivo nemasno meso i masnoća, kuhano, pečeno273 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska šunka6 % masti138 kcal / 100 g
- Narezana svinjska šunkabez masnoće, kuhana94 kcal / 100 g
- Svinjska šunka nemasnasvježe, bedro, polovica goljenice, samo nemasno meso, sirovo119 kcal / 100 g
- Šunkadimljena, sirova188 kcal / 100 g
- Slanina od svinjske šunkesirova, salamurena, dimljena121 kcal / 100 g
- Cijela šunkasušeno, svinjetina, odvojivo nemasno i masno, negrijano246 kcal / 100 g
- Kriška svinjske šunkesirova, s kožom191 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski butsvježe, but, cijelo, odvojivo nemasno i masno meso, sirovo245 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska šunka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska šunka?
100 g namirnice Svinjska šunka sadrži 138 kcal, 29 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska šunka?
50 g namirnice Svinjska šunka sadrži 69 kcal, 14 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska šunka?
150 g namirnice Svinjska šunka sadrži 207 kcal, 43 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska šunka?
200 g namirnice Svinjska šunka sadrži 276 kcal, 57 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska šunka?
250 g namirnice Svinjska šunka sadrži 345 kcal, 71 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U681700 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
