Znajte što je na vašem tanjuru
Sojin desert
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ohlađeno, prosječno
67
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,4 g
UH8,2 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 67 kcal —
- Bjelančevine 3,4 g 7%
- Ugljikohidrati 8,2 g 3%
- Masti 1,8 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 7,1 g —
- Natrij 33 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 16,9 µg 4%
Minerali
- Kalcij 41,1 mg 3%
- Željezo 0,46 mg 3%
- Magnezij 15,6 mg 4%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalij 109 mg 2%
- Cink 0,33 mg 3%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,25 mg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,4 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,7 g | 4,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5,1 g | 12 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,8 g | 16 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,5 g | 21 g | 4,5 g |
Slične namirnice
- Sojin desert s voćems voćem, sa šećerom, neojačano, fermentirano, ohlađeno78 kcal / 100 g
- Sojin desert s bademimas bademima, s šećerima, obogaćeno vitaminima i mineralima, ohlađeno56 kcal / 100 g
- Biljni desertbez soje, rashlađeno, prosječno148 kcal / 100 g
- Običan соjini desertobično, bez dodanog šećera, neobogaćeno, fermentirano, ohlađeno45 kcal / 100 g
- Desert od sojeobogaćen kalcijem i vitaminima85 kcal / 100 g
- Kremni desertohlađen, prosjek138 kcal / 100 g
- Jogurt od soje89 kcal / 100 g
- Sojin napitakunaprijed zapakirano, prosječno46 kcal / 100 g
- Sojino mlijeko
- Puding desertkonzervirano, prosječno136 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sojin desert
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sojin desert?
100 g namirnice Sojin desert sadrži 67 kcal, 3,4 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sojin desert?
50 g namirnice Sojin desert sadrži 34 kcal, 1,7 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sojin desert?
150 g namirnice Sojin desert sadrži 101 kcal, 5,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sojin desert?
200 g namirnice Sojin desert sadrži 134 kcal, 6,8 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sojin desert?
250 g namirnice Sojin desert sadrži 168 kcal, 8,5 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 20929 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
