Znajte što je na vašem tanjuru
Običan соjini desert
Kalorije i nutritivne vrijednosti
obično, bez dodanog šećera, neobogaćeno, fermentirano, ohlađeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 2,1 g 1%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 0,7 g —
- Natrij 34 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin K 5 µg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,04 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 18,6 µg 5%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 47 mg 4%
- Kalij 110 mg 2%
- Cink 0,29 mg 3%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,22 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,8 g | 2,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,9 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 67 | 5,6 g | 3,1 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 89 | 7,5 g | 4,1 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 112 | 9,4 g | 5,1 g | 4,8 g |
Slične namirnice
- Sojin desertprirodno, bez dodanih šećera, obogaćeno kalcijem, fermentirano, rashlađeno42 kcal / 100 g
- Sojin desert s voćems voćem, sa šećerom, neojačano, fermentirano, ohlađeno78 kcal / 100 g
- Biljni desertbez soje, rashlađeno, prosječno148 kcal / 100 g
- Obični sojin jogurtsoja, obični68 kcal / 100 g
- Običan soy napitaknije obogaćeno, rashlađeno55 kcal / 100 g
- Obični sojin napitakprirodno, obogaćeno kalcijem, unaprijed pakirano44 kcal / 100 g
- Obično piće od sojeobično, neobogaćeno, predpakirano42 kcal / 100 g
- Desert od sojeobogaćen kalcijem i vitaminima85 kcal / 100 g
- Silk prirodni sojin jogurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- Običan jogurt ili fermentirano mlijeko50 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Običan соjini desert
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Običan соjini desert?
100 g namirnice Običan соjini desert sadrži 45 kcal, 3,8 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Običan соjini desert?
50 g namirnice Običan соjini desert sadrži 22 kcal, 1,9 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Običan соjini desert?
150 g namirnice Običan соjini desert sadrži 67 kcal, 5,6 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Običan соjini desert?
200 g namirnice Običan соjini desert sadrži 89 kcal, 7,5 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Običan соjini desert?
250 g namirnice Običan соjini desert sadrži 112 kcal, 9,4 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19693 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
