Znajte što je na vašem tanjuru
Obični sojin napitak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prirodno, obogaćeno kalcijem, unaprijed pakirano
44
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,4 g
UH2,2 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 44 kcal —
- Bjelančevine 3,4 g 7%
- Ugljikohidrati 2,2 g 1%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 2,2 g —
- Natrij 38,8 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 22,3 µg 6%
Minerali
- Kalcij 98 mg 8%
- Željezo 0,45 mg 3%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalij 86 mg 2%
- Cink 0,24 mg 2%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,17 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,4 g | 2,2 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 1,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,1 g | 3,3 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 6,8 g | 4,4 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 111 | 8,6 g | 5,5 g | 5,1 g |
Slične namirnice
- Običan soy napitakobogaćeno, rashlađeno i/ili dugotrajno40 kcal / 100 g
- Sojin napitakneoslađeno, obogaćeno, rashlađeno i/ili dugotrajno32 kcal / 100 g
- Sojino pićesmanjene masnoće, obogaćeno, dugotrajno27 kcal / 100 g
- Napitak od sojesvi okusi, obogaćeno45 kcal / 100 g
- Aromatizirani sojin napitakaromatizirano, sa šećerom, obogaćeno kalcijem, unaprijed pakirano43 kcal / 100 g
- SILK obični soyomilksilk, plain41 kcal / 100 g
- Soyino mlijekozamjena za mlijeko bez mliječne masti, nezaslađeno, obogaćeno26 kcal / 100 g
- Prirodni napitak od soje42 kcal / 100 g
- Soji napitakbiljni napitak, vanilija, obogaćeno, rashlađeno i/ili dugotrajno48 kcal / 100 g
- Originalno i vanilijino sojino mlijekoneobogaćeno54 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Obični sojin napitak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Obični sojin napitak?
100 g namirnice Obični sojin napitak sadrži 44 kcal, 3,4 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Obični sojin napitak?
50 g namirnice Obični sojin napitak sadrži 22 kcal, 1,7 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Obični sojin napitak?
150 g namirnice Obični sojin napitak sadrži 66 kcal, 5,1 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Obični sojin napitak?
200 g namirnice Obični sojin napitak sadrži 88 kcal, 6,8 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Obični sojin napitak?
250 g namirnice Obični sojin napitak sadrži 111 kcal, 8,6 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 18901 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
