Znajte što je na vašem tanjuru

Smoked reindeer soup

Kalorije i nutritivne vrijednosti

49
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH2,3 g
Masti3,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 49 kcal —
  • Bjelančevine 2,4 g 5%
  • Ugljikohidrati 2,3 g 1%
  • Masti 3,2 g 4%
  • Zasićene masti 1,5 g 8%
  • Vlakna 0,6 g 2%
  • Šećeri 1,2 g —
  • Natrij 387 mg 17%
  • Kolesterol 6,2 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 27,2 µg 3%
  • Vitamin C 5,5 mg 6%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,63 mg 4%
  • Vitamin K 16,8 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,61 mg 4%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folna kiselina (B9) 12,4 µg 3%
  • Vitamin B12 0,44 µg 18%

Minerali

  • Kalcij 17,1 mg 1%
  • Željezo 0,7 mg 4%
  • Magnezij 10,9 mg 3%
  • Fosfor 42,7 mg 3%
  • Kalij 152 mg 3%
  • Cink 0,58 mg 5%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,8 µg 5%
  • Jod 11,6 µg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g492,4 g2,3 g3,2 g
50 g50 g251,2 g1,2 g1,6 g
150 g150 g743,6 g3,5 g4,9 g
200 g200 g984,8 g4,7 g6,5 g
250 g250 g1236 g5,9 g8,1 g

Pitanja o namirnici Smoked reindeer soup

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smoked reindeer soup?

100 g namirnice Smoked reindeer soup sadrži 49 kcal, 2,4 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smoked reindeer soup?

50 g namirnice Smoked reindeer soup sadrži 25 kcal, 1,2 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smoked reindeer soup?

150 g namirnice Smoked reindeer soup sadrži 74 kcal, 3,6 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smoked reindeer soup?

200 g namirnice Smoked reindeer soup sadrži 98 kcal, 4,8 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smoked reindeer soup?

250 g namirnice Smoked reindeer soup sadrži 123 kcal, 6 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33491 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana