Znajte što je na vašem tanjuru
Smjesa za obični bijeli kolač
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha smjesa, nepripremljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 372 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 80 g 29%
- Masti 3,7 g 5%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 42 g —
- Natrij 693 mg 30%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 70 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 219 mg 17%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 337 mg 27%
- Kalij 62 mg 1%
- Cink 0,46 mg 4%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 8,6 µg 16%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 4,1 g | 80 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,1 g | 40 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 6,2 g | 120 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 8,2 g | 161 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 10 g | 201 g | 9,2 g |
Slične namirnice
- Smjesa za bijeli kolač puding-tipasuha smjesa, nepripremljeno423 kcal / 100 g
- Bijeli kolač suha mješavinaposebna dijetalna, uključuje s okusom limuna397 kcal / 100 g
- Bijeli kolač s okusom pudinganeobogaćeno, suha mješavina423 kcal / 100 g
- Mšavina za obični biskvit372 kcal / 100 g
- Žuti kolačobična, suha mješavina, nepripremljena374 kcal / 100 g
- Smjesa za čokoladni kolačtip pudinga, suho, nepripremljeno391 kcal / 100 g
- Pšenično bijelo brašno za kolačeobogaćeno362 kcal / 100 g
- Mješavina za kolač s medenjacimasuho, nepripremljeno437 kcal / 100 g
- Mješavina za njemačku čokoladnu tortutip pudinga, suho, nepripremljeno350 kcal / 100 g
- Obična palačinkauključuje mlaćenicu, suha mješavina, cjelovito, nepripremljeno368 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Smjesa za obični bijeli kolač
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač?
100 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač sadrži 372 kcal, 4,1 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač?
50 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač sadrži 186 kcal, 2,1 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač?
150 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač sadrži 558 kcal, 6,2 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač?
200 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač sadrži 744 kcal, 8,2 g bjelančevina, 161 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač?
250 g namirnice Smjesa za obični bijeli kolač sadrži 930 kcal, 10 g bjelančevina, 201 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3790 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
