Znajte što je na vašem tanjuru
Žuti kolač
Kalorije i nutritivne vrijednosti
obična, suha mješavina, nepripremljena
374
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,7 g
UH81 g
Masti3,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 374 kcal —
- Bjelančevine 3,7 g 7%
- Ugljikohidrati 81 g 29%
- Masti 3,5 g 4%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 43 g —
- Natrij 728 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 68 µg 17%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 4,9 mg 1%
Minerali
- Kalcij 211 mg 16%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 310 mg 25%
- Kalij 47 mg 1%
- Cink 0,27 mg 2%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,7 g | 81 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,9 g | 40 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,6 g | 121 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 7,4 g | 161 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 9,3 g | 202 g | 8,8 g |
Slične namirnice
- Žuti kolač s okusom pudingasuha mješavina423 kcal / 100 g
- Žuti kolač puding-tipa s posipom i glazuromsuha mješavina, pripremljeno366 kcal / 100 g
- Mješavina za žuti kolač puding-tipa s posipomsuha mješavina, nepripremljeno423 kcal / 100 g
- Smjesa za obični bijeli kolačsuha smjesa, nepripremljeno372 kcal / 100 g
- Smjesa za čokoladni kolačtip pudinga, suho, nepripremljeno391 kcal / 100 g
- Kolačsuha smjesa, pripremljen343 kcal / 100 g
- Kolač od vanilijesuha mješavina367 kcal / 100 g
- Mšavina za obični biskvit372 kcal / 100 g
- Bijeli kolač suha mješavinaposebna dijetalna, uključuje s okusom limuna397 kcal / 100 g
- Mješavina za kolač s medenjacimasuho, nepripremljeno437 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žuti kolač
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žuti kolač?
100 g namirnice Žuti kolač sadrži 374 kcal, 3,7 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žuti kolač?
50 g namirnice Žuti kolač sadrži 187 kcal, 1,9 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žuti kolač?
150 g namirnice Žuti kolač sadrži 561 kcal, 5,6 g bjelančevina, 121 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žuti kolač?
200 g namirnice Žuti kolač sadrži 748 kcal, 7,4 g bjelančevina, 161 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žuti kolač?
250 g namirnice Žuti kolač sadrži 935 kcal, 9,3 g bjelančevina, 202 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3797 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
