Znajte što je na vašem tanjuru
Žuti kolač s okusom pudinga
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suha mješavina
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 423 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 79 g 29%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 2,5 g 12%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 44 g —
- Natrij 860 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 104 µg 26%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 4,8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 115 mg 9%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalij 63 mg 1%
- Cink 0,27 mg 2%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 4 g | 79 g | 9,8 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 120 | 1,1 g | 23 g | 2,8 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 240 | 2,3 g | 45 g | 5,6 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 11 g | 1,4 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 360 | 3,4 g | 67 g | 8,3 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 480 | 4,5 g | 90 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 6 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 8 g | 159 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 10 g | 198 g | 25 g |
Slične namirnice
- Kolač tipa čokoladnog pudingasuha mješavina391 kcal / 100 g
- Žuti kolačlagano, suha mješavina404 kcal / 100 g
- Bijeli kolač s okusom pudinganeobogaćeno, suha mješavina423 kcal / 100 g
- Žuti kolač puding-tipa s posipom i glazuromsuha mješavina, pripremljeno366 kcal / 100 g
- Bijeli kolač tipa pudingaobogaćeno, suha mješavina423 kcal / 100 g
- Kolač tipa mrkvionog pudingasuha mješavina415 kcal / 100 g
- Smjesa za bijeli kolač puding-tipasuha smjesa, nepripremljeno423 kcal / 100 g
- Mješavina za žuti kolač puding-tipa s posipomsuha mješavina, nepripremljeno423 kcal / 100 g
- Smjesa za čokoladni kolačtip pudinga, suho, nepripremljeno391 kcal / 100 g
- Čokoladna puding tortasuha smjesa, pripremljeno, s čokoladnom glazurom365 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žuti kolač s okusom pudinga
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žuti kolač s okusom pudinga?
100 g namirnice Žuti kolač s okusom pudinga sadrži 423 kcal, 4 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga?
1 porcija (28,4 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga sadrži 120 kcal, 1,1 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga?
2 porcije (56,7 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga sadrži 240 kcal, 2,3 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga?
½ porcije (14,2 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga sadrži 60 kcal, 0,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga?
3 porcije (85,1 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga sadrži 360 kcal, 3,4 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga?
4 porcije (113,4 g) namirnice Žuti kolač s okusom pudinga sadrži 480 kcal, 4,5 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žuti kolač s okusom pudinga?
50 g namirnice Žuti kolač s okusom pudinga sadrži 212 kcal, 2 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žuti kolač s okusom pudinga?
150 g namirnice Žuti kolač s okusom pudinga sadrži 635 kcal, 6 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174946 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
