Znajte što je na vašem tanjuru

Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

iz pekarne u trgovini, glazura

379
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH54 g
Masti18 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 379 kcal —
  • Bjelančevine 3,2 g 6%
  • Ugljikohidrati 54 g 20%
  • Masti 18 g 23%
  • Zasićene masti 5,8 g 29%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 39 g —
  • Natrij 310 mg 13%
  • Kolesterol 16 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 4,5 mg 30%
  • Vitamin K 25,1 µg 21%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 17,4 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 32 mg 2%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 20 mg 5%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalij 187 mg 4%
  • Cink 0,42 mg 4%
  • Bakar 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 5,9 µg 11%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3793,2 g54 g18 g
50 g50 g1901,6 g27 g8,9 g
150 g150 g5694,7 g81 g27 g
200 g200 g7586,3 g108 g36 g
250 g250 g9487,9 g135 g44 g

Pitanja o namirnici Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom?

100 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom sadrži 379 kcal, 3,2 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom?

50 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom sadrži 190 kcal, 1,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom?

150 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom sadrži 569 kcal, 4,7 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom?

200 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom sadrži 758 kcal, 6,3 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom?

250 g namirnice Žuti komercijalni kolač s čokoladnom glazurom sadrži 948 kcal, 7,9 g bjelančevina, 135 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 3793 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana