Znajte što je na vašem tanjuru
Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
iz pekarne u trgovini
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 379 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 54 g 20%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 5,8 g 29%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 39 g —
- Natrij 310 mg 13%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 4,5 mg 30%
- Vitamin K 25,1 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 17,4 mg 3%
Minerali
- Kalcij 32 mg 2%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 138 mg 11%
- Kalij 187 mg 4%
- Cink 0,42 mg 4%
- Bakar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 5,9 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,2 g | 54 g | 18 g |
| 1 porcija | 144 g | 546 | 4,6 g | 78 g | 26 g |
| 2 porcije | 288 g | 1092 | 9,1 g | 155 g | 51 g |
| ½ porcije | 72 g | 273 | 2,3 g | 39 g | 13 g |
| 3 porcije | 432 g | 1637 | 14 g | 233 g | 77 g |
| 4 porcije | 576 g | 2183 | 18 g | 310 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,6 g | 27 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4,7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7,9 g | 135 g | 44 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom?
100 g namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom sadrži 379 kcal, 3,2 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (144 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom?
1 porcija (144 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom sadrži 546 kcal, 4,6 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (288 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom?
2 porcije (288 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom sadrži 1092 kcal, 9,1 g bjelančevina, 155 g ugljikohidrata i 51 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (72 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom?
½ porcije (72 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom sadrži 273 kcal, 2,3 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (432 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom?
3 porcije (432 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom sadrži 1637 kcal, 14 g bjelančevina, 233 g ugljikohidrata i 77 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (576 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom?
4 porcije (576 g) namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom sadrži 2183 kcal, 18 g bjelančevina, 310 g ugljikohidrata i 102 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom?
50 g namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom sadrži 190 kcal, 1,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom?
150 g namirnice Komercijalno pripremljen žuti kolač s čokoladnom glazurom sadrži 569 kcal, 4,7 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174944 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
