Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli kolač s okusom pudinga
Kalorije i nutritivne vrijednosti
neobogaćeno, suha mješavina
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 423 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 80 g 29%
- Masti 9,5 g 12%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Natrij 665 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,97 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerali
- Kalcij 77 mg 6%
- Željezo 0,52 mg 3%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 277 mg 22%
- Kalij 72 mg 2%
- Cink 0,25 mg 2%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,28 mg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 3,9 g | 80 g | 9,5 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 120 | 1,1 g | 23 g | 2,7 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 240 | 2,2 g | 46 g | 5,4 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 60 | 0,6 g | 11 g | 1,3 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 360 | 3,3 g | 68 g | 8,1 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 480 | 4,4 g | 91 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2 g | 40 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 5,9 g | 121 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 7,8 g | 161 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 9,8 g | 201 g | 24 g |
Slične namirnice
- Smjesa za bijeli kolač puding-tipasuha smjesa, nepripremljeno423 kcal / 100 g
- Žuti kolač s okusom pudingasuha mješavina423 kcal / 100 g
- Bijeli kolač puding-tipa s čokoladnom glazuromsuha smjesa, pripremljeno366 kcal / 100 g
- Smjesa za obični bijeli kolačsuha smjesa, nepripremljeno372 kcal / 100 g
- Kolač tipa čokoladnog pudingasuha mješavina391 kcal / 100 g
- Bijeli kolač suha mješavinaposebna dijetalna, uključuje s okusom limuna397 kcal / 100 g
- Kolač tipa mrkvionog pudingasuha mješavina415 kcal / 100 g
- Žuti kolačobogaćeno, suha mješavina374 kcal / 100 g
- Mješavina za žuti kolač puding-tipa s posipomsuha mješavina, nepripremljeno423 kcal / 100 g
- Čokoladna puding tortasuha smjesa, pripremljeno, s čokoladnom glazurom365 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijeli kolač s okusom pudinga
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga?
100 g namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga sadrži 423 kcal, 3,9 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga?
1 porcija (28,4 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga sadrži 120 kcal, 1,1 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga?
2 porcije (56,7 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga sadrži 240 kcal, 2,2 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga?
½ porcije (14,2 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga sadrži 60 kcal, 0,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga?
3 porcije (85,1 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga sadrži 360 kcal, 3,3 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga?
4 porcije (113,4 g) namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga sadrži 480 kcal, 4,4 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga?
50 g namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga sadrži 212 kcal, 2 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga?
150 g namirnice Bijeli kolač s okusom pudinga sadrži 635 kcal, 5,9 g bjelančevina, 121 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 175054 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
