Znajte što je na vašem tanjuru

Smeđa riža

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirova, brazilska

347
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,6 g
UH72 g
Masti2,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 347 kcal —
  • Bjelančevine 7,6 g 15%
  • Ugljikohidrati 72 g 26%
  • Masti 2,2 g 3%
  • Vlakna 3,9 g 14%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3477,6 g72 g2,2 g
50 g50 g1743,8 g36 g1,1 g
150 g150 g52111 g108 g3,3 g
200 g200 g69415 g144 g4,4 g
250 g250 g86819 g181 g5,5 g

Pitanja o namirnici Smeđa riža

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smeđa riža?

100 g namirnice Smeđa riža sadrži 347 kcal, 7,6 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smeđa riža?

50 g namirnice Smeđa riža sadrži 174 kcal, 3,8 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smeđa riža?

150 g namirnice Smeđa riža sadrži 521 kcal, 11 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smeđa riža?

200 g namirnice Smeđa riža sadrži 694 kcal, 15 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smeđa riža?

250 g namirnice Smeđa riža sadrži 868 kcal, 19 g bjelančevina, 181 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Izvor: tbca BRC0017A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana