Znajte što je na vašem tanjuru
Smeđa riža
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brazilski recept, sa smeđom rižom, sa solju
108
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,6 g
UH17 g
Masti2,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 108 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 2,8 g 4%
- Vlakna 2,5 g 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,6 g | 17 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,3 g | 8,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,9 g | 25 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5,2 g | 34 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,5 g | 42 g | 7 g |
Slične namirnice
- Smeđa riža i povrćebrazilski recept, s uljem, sa soli, Brazil114 kcal / 100 g
- Smeđa riža i piletina iz slobodnog uzgojabrazilski recept, s uljem, sa soli96 kcal / 100 g
- Smeđa riža brze pripremekuhano, neslana voda157 kcal / 100 g
- Srednjezrnasta smeđa rižakuhano112 kcal / 100 g
- Dugozrnata smeđa rižakuhano123 kcal / 100 g
- Bijela rižaBrazilski recept, neslano173 kcal / 100 g
- Riža s povrćemsa smeđom rižom, soljena104 kcal / 100 g
- Brazilska riža s grahomsa soli126 kcal / 100 g
- Riža s kokosomsa smeđom rižom, sa soli163 kcal / 100 g
- Salata od smeđe rižes maslinovim uljem, slano115 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Smeđa riža
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smeđa riža?
100 g namirnice Smeđa riža sadrži 108 kcal, 2,6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smeđa riža?
50 g namirnice Smeđa riža sadrži 54 kcal, 1,3 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smeđa riža?
150 g namirnice Smeđa riža sadrži 162 kcal, 3,9 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smeđa riža?
200 g namirnice Smeđa riža sadrži 216 kcal, 5,2 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smeđa riža?
250 g namirnice Smeđa riža sadrži 270 kcal, 6,5 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Izvor: tbca BRC0720A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
