Znajte što je na vašem tanjuru
Riža s kokosom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa smeđom rižom, sa soli
163
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH16 g
Masti9,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 9,5 g 12%
- Vlakna 2,2 g 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 2,4 g | 16 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,2 g | 8,1 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 3,6 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 4,8 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 6 g | 40 g | 24 g |
Slične namirnice
- Kokosna rižas bijelom rižom, sa soli180 kcal / 100 g
- Riža s orašastim plodovimasa smeđom rižom, sa solju204 kcal / 100 g
- Rižin kus-kuss kokosom i kokosovim mlijekom339 kcal / 100 g
- Riža s povrćems bijelom rižom, sa soli118 kcal / 100 g
- Smeđa rižabrazilski recept, sa smeđom rižom, sa solju108 kcal / 100 g
- Bijela rižakuhana, bez ulja, bez soli, brazilska131 kcal / 100 g
- Smeđa riža i povrćebrazilski recept, s uljem, sa soli, Brazil114 kcal / 100 g
- Jelo s kokosovim mlijekombrazilski recept, sa soli243 kcal / 100 g
- Divlja rižakuhana, s uljem, lukom i češnjakom, soljena109 kcal / 100 g
- Brazilska riža s grahomsa soli126 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riža s kokosom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riža s kokosom?
100 g namirnice Riža s kokosom sadrži 163 kcal, 2,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riža s kokosom?
50 g namirnice Riža s kokosom sadrži 82 kcal, 1,2 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riža s kokosom?
150 g namirnice Riža s kokosom sadrži 245 kcal, 3,6 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riža s kokosom?
200 g namirnice Riža s kokosom sadrži 326 kcal, 4,8 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riža s kokosom?
250 g namirnice Riža s kokosom sadrži 408 kcal, 6 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: tbca BRC0901A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
