Znajte što je na vašem tanjuru
Riža s orašastim plodovima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa smeđom rižom, sa solju
204
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,2 g
UH19 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 204 kcal —
- Bjelančevine 4,2 g 8%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 12 g 15%
- Vlakna 2,9 g 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 4,2 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,1 g | 9,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 6,3 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 8,4 g | 38 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 11 g | 47 g | 29 g |
Slične namirnice
- Riža sa žitaricama i sjemenkamasa smeđom rižom, sa soli162 kcal / 100 g
- Riža s kokosomsa smeđom rižom, sa soli163 kcal / 100 g
- Smeđa rižakuhana, s uljem, lukom, češnjakom i soli115 kcal / 100 g
- Kokosna rižas bijelom rižom, sa soli180 kcal / 100 g
- Smeđa riža i povrćebrazilski recept, s uljem, sa soli, Brazil114 kcal / 100 g
- Divlja rižakuhana, s uljem, lukom i češnjakom, soljena109 kcal / 100 g
- Brazilska riža s grahomsa soli126 kcal / 100 g
- Salata od smeđe rižes maslinovim uljem, slano115 kcal / 100 g
- Chop suey rižasa smeđom rižom, s uljem, bez soli115 kcal / 100 g
- Rižin kus-kuss kokosom i kokosovim mlijekom339 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riža s orašastim plodovima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riža s orašastim plodovima?
100 g namirnice Riža s orašastim plodovima sadrži 204 kcal, 4,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riža s orašastim plodovima?
50 g namirnice Riža s orašastim plodovima sadrži 102 kcal, 2,1 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riža s orašastim plodovima?
150 g namirnice Riža s orašastim plodovima sadrži 306 kcal, 6,3 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riža s orašastim plodovima?
200 g namirnice Riža s orašastim plodovima sadrži 408 kcal, 8,4 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riža s orašastim plodovima?
250 g namirnice Riža s orašastim plodovima sadrži 510 kcal, 11 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: tbca BRC0534A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
