Znajte što je na vašem tanjuru
Slanutak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzerviran, ocijeđen
113
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,3 g
UH13 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 113 kcal —
- Bjelančevine 6,3 g 13%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 5,7 g 20%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,3 g | 13 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,2 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9,5 g | 20 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 13 g | 27 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 16 g | 33 g | 5,3 g |
Slične namirnice
- Suhi slanutak
- Kabuli cijeli slanutakmahunarke, sušeni, sirovi320 kcal / 100 g
- Kabuli prepolovljeni slanutakmahunarke, sušeni, sirovi325 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Lećakonzervirana, ocijeđena91 kcal / 100 g
- Zeleni grašakkonzervirani, ocijeđeni64 kcal / 100 g
- Grašakkonzervirano
- Humussa slanutkom, neslan275 kcal / 100 g
- Vrtni grašakkonzervirano, ocijeđeno93 kcal / 100 g
- Salata od slanutkas maslinovim uljem, slana96 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Slanutak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Slanutak?
100 g namirnice Slanutak sadrži 113 kcal, 6,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Slanutak?
50 g namirnice Slanutak sadrži 57 kcal, 3,2 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Slanutak?
150 g namirnice Slanutak sadrži 170 kcal, 9,5 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Slanutak?
200 g namirnice Slanutak sadrži 226 kcal, 13 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Slanutak?
250 g namirnice Slanutak sadrži 283 kcal, 16 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: ausnut F002880 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
