Znajte što je na vašem tanjuru

Sjemenke sezama

Kalorije i nutritivne vrijednosti

oljuštene

660

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine27 g

UH4,6 g

Masti57 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	660	27 g	4,6 g	57 g
50 g	50 g	330	13 g	2,3 g	29 g
150 g	150 g	990	40 g	6,9 g	86 g
200 g	200 g	1320	54 g	9,2 g	115 g
250 g	250 g	1650	67 g	12 g	144 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sjemenke sezama?

100 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 660 kcal, 27 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 57 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sjemenke sezama?

50 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 330 kcal, 13 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sjemenke sezama?

150 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 990 kcal, 40 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 86 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sjemenke sezama?

200 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 1320 kcal, 54 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 115 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sjemenke sezama?

250 g namirnice Sjemenke sezama sadrži 1650 kcal, 67 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 144 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 408 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana