Znajte što je na vašem tanjuru
Sarma od kupusa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s bijelom rižom i govedinom, s umakom od rajčice, sa soli
89
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,7 g
UH7,8 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 89 kcal —
- Bjelančevine 6,7 g 13%
- Ugljikohidrati 7,8 g 3%
- Masti 3,2 g 4%
- Vlakna 1,4 g 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 6,7 g | 7,8 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,4 g | 3,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 10 g | 12 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 13 g | 16 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 17 g | 20 g | 7,9 g |
Slične namirnice
- Sarmice od kupusas pirjanim svinjskim mesom, s umakom od rajčice, soljeno109 kcal / 100 g
- Punjeni listovi kupusas janjetinom i rižom, domaće100 kcal / 100 g
- Sarmice punjene govedinom i rižom114 kcal / 100 g
- Punjeni kupusunaprijed zapakirano95 kcal / 100 g
- Punjena paprikas mljevenom govedinom, s bijelom rižom, sa soli75 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sarma od kupusa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sarma od kupusa?
100 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 89 kcal, 6,7 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sarma od kupusa?
50 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 45 kcal, 3,4 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sarma od kupusa?
150 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 134 kcal, 10 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sarma od kupusa?
200 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 178 kcal, 13 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sarma od kupusa?
250 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 223 kcal, 17 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Izvor: tbca BRC0935B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
