Znajte što je na vašem tanjuru
Sarma od kupusa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo, domaće
108
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,3 g
UH8,5 g
Masti5,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 108 kcal —
- Bjelančevine 5,3 g 11%
- Ugljikohidrati 8,5 g 3%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 4,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 5,3 g | 8,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,7 g | 4,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 8 g | 13 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 11 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 13 g | 21 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sarma od kupusa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sarma od kupusa?
100 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 108 kcal, 5,3 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sarma od kupusa?
50 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 54 kcal, 2,7 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sarma od kupusa?
150 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 162 kcal, 8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sarma od kupusa?
200 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 216 kcal, 11 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sarma od kupusa?
250 g namirnice Sarma od kupusa sadrži 270 kcal, 13 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: slv 511 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
